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减肥鱼丸冬瓜汤的做法

字体:2018-07-24    煲汤食谱大全
 自己做的鱼丸,鲜美Q弹,存放在冰箱里,随吃随取。天气热,买回有着祛暑消肿功效的冬瓜,搭配鱼丸,又撒些豌豆,煲出好喝健康的汤。
食材
主料
鱼丸300克
冬瓜350克
豌豆80克
 
辅料
白胡椒粉适量
盐适量
步骤
 
1.备好食材
 
2.冬瓜洗干净去皮去瓤
 
3.将冬瓜切成滚刀块
 
4.冬瓜放入电饭煲内胆
 
5. 
加适量水,将内胆放入电饭煲
 
6.添加豌豆盖上盖通电煲
 
7.煲开锅后将鱼丸入锅同煲
 
8.食材熟,加盐、白胡椒粉,断电
 
9.搅拌均匀即可盛出享用
 

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