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果仁牛奶燕麦粥

字体:2013-09-15    煲汤食谱大全
给大家推荐一款营养非常全面的粥从奶制品,主食,坚果,干果,全了,既营养又美味吃了它,一早上都精神啊

果仁牛奶燕麦粥

果仁牛奶燕麦粥 

原料:燕麦片,牛奶,核桃仁,瓜子仁,花生仁,枸杞,葡萄干,黑芝麻

做法

1、准备原料

2、牛奶加热到70度左右

3、加入适量燕麦片煮一小会

4、加入坚果果仁

果仁牛奶燕麦粥

5、快好时候撒入枸杞和葡萄干

6、出锅时候撒上黑芝麻即可 

果仁牛奶燕麦粥
 
果仁牛奶燕麦粥

TAG标签: 燕麦 牛奶 果仁
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